25 -godišnja Kobe Emelonye dodala je 10.000 kalorija godišnje u svoju prehranu energetskim napitkom i nagomilala kilograme
COUCH krumpir koji je težio preko 19 kamena nakon progutane litre Lucozadea izgubio je sedam kamena u godinu dana i okrunjen je za Miss Kent.
Kobe Emelonye običavala je svaki dan popiti barem litru boce gaziranog pop -a, dodajući svojoj prehrani više od 10.000 dodatnih kalorija mjesečno.
Kobe Emelonye nabrijao se na 19 kamena 5 kg nakon što je svaki dan progutao energetsko pićeZasluge: newslink@newslink.co.uk
Mama jedna od 5 stopa naglo je narasla na 19 kamenih 5 funti i bila je veličine 18 do 20 prije nego što se odlučila uhvatiti u koštac s rastućom težinom.
No, svoju borbu s izbočinom počela je pobjeđivati nakon što je napustila napitak napunjen šećerom koji ima 370 kalorija po boci od litre i nevjerojatnih 45 g šećera.
Rekla je: Prije sam pila najmanje litru Lucozade dnevno i puna je šećera.
Kobe je bacila sedam kamena kako bi osvojila titulu Miss Kent nakon što je napustila pićeZasluge: newslink@newslink.co.uk
Potpuno sam ga izrezala i samo to mi je pomoglo da izgubim značajnu količinu kilograma.
Nevjerojatno je koliko dodatnih kalorija unosite u svoje tijelo.
Svaki ima oko 400 kalorija, a ja bih svaki dan pojeo barem jednu.
Kad bi ljudi izbacili gazirana pića, bilo bi im mnogo bolje.
Nikada nisam razmišljao o količini šećera u njima - često sam osjećao umor i mislio sam da će mi Lucozade dati dodatnu energiju.
Kobe, na fotografiji s prijateljicom, bila je veličina 20 prije nego što je pobijedila svoju ovisnostZasluge: newslink@newslink.co.uk
25 -godišnja Kobe počela je udobno jesti s deset godina nakon očeve smrti zbog srčanih komplikacija.
Tijekom srednje škole bila je bucmasta i tugovala se zbog gubitka oca.
U najgorem slučaju, unosila je više od 5000 kalorija dnevno. Preporučeni iznos za ženu je samo 2.000.
Jednostavno nisam bila sretna u sebi, rekla je.
Osjećao sam se kao da ne živim. Bio sam na najnižoj točki i morao sam se promijeniti. Sve je bilo povezano s težinom. Znala sam da dopuštam da me težina zadrži.
Kobe je kombinirao novu prehranu s redovitim odlascima u teretanu kako bi smršavioZasluge: newslink@newslink.co.uk
Nisam volio izlaziti, a i znao sam biti prilično anksiozan i depresivan. Osjećao sam se tako neugodno. Nisam voljela biti u blizini drugih ljudi - htjela sam biti, ali jednostavno sam se osjećala loše.
Jednog je dana, dok je ležala u krevetu u svom domu u Dartfordu u Kentu, dotakla dno. Sljedećeg je dana progutala ponos i pridružila se teretani.
Redovito je jela jela za jelo - ćevape, pizze i kineski - redovito, kao i obroke s visokim udjelom ugljikohidrata poput špageta i tjestenine, a i oni su jeli - zajedno s bocama Lucozade.
Mama jedne je tada počela posjećivati teretanu pet ili šest puta tjedno.
Cilj joj je bio biti veličina 12, što je sada, teška 12 kamena.
Kaže da joj je tjelesna transformacija dala samopouzdanje da se prijavi za Miss Kent, koju je osvojila u travnju.
na koji je fakultet išla alicia keys
Kobe sada radi pet puta tjedno i teži 12 kamenaZasluge: newslink@newslink.co.uk
Sada će u rujnu proći na natjecanje za Miss Velike Britanije.
Nikad nisam bila odrasla osoba 12, pa mi je bilo nevjerojatno kad sam tamo stigla, rekla je.
Kobe je nedavno postao i osobni trener, a sada se nada bliskoj suradnji s mladima s problemima mentalnog zdravlja, koristeći vježbu kao terapiju.
Također je osnovala Whatsapp grupu za ljude koji se bore sa svojom težinom i vježbom.
Dodala je: Odlazak u teretanu dao mi je novi način razmišljanja.
Želim inspirirati druge ljude i pokazati im da možete učiniti stvari za koje možda niste mislili da su moguće.
Za mnoge ljude najlakše s čime mogu početi je odbacivanje gaziranih pića.
Žena koja je nakon mršavljenja ostala sa šest pakiranja opuštene kože otkrila je svoje novo tijelo nakon operacije koja joj je promijenila život.