Ovaj liječnik objašnjava je li jutarnja slava dobar ili loš znak za muškarce
JUTARNJA erekcija penisa, ili kako je medicinski poznato, noćna tunescencija penisa nije samo zanimljiv fiziološki fenomen, već nam može reći i mnogo o spolnoj funkciji pacijenta.
Jutarnja erekcija penisa pogađa sve muškarce, čak i muškarce u maternici i mušku djecu.
Jutarnja erekcija pogađa sve muškarce, čak i muškarce u maternici i djecu - a stručnjaci kažu da je ženski ekvivalent stvar, iako rjeđaZasluge: Getty Images
Predloženo je da postavljanje šatora može biti mehanizam za upozoravanje muškaraca na njihov puni mjehur preko noćiZasluge: Getty Images
Također ima i ženski pandan u rjeđoj noćnoj erekciji klitorisa.
Što uzrokuje erekciju?
Do erekcije penisa dolazi kao odgovor na složene učinke živčanog i endokrinog sustava (žlijezde koje luče hormone u naš sustav) na krvne žile penisa.
gdje je jeff bezos išao u srednju školu
Kad se spolno uzbudi, u mozgu počinje poruka koja šalje kemijske poruke živcima koji opskrbljuju krvne žile penisa, dopuštajući krvi da uđe u penis.
Krv je zarobljena u mišićima penisa, zbog čega se penis širi, što rezultira erekcijom.
Nekoliko hormona utječe na odgovor mozga, poput testosterona (glavnog muškog hormona).
Ovaj isti mehanizam može se pojaviti bez uključivanja mozga, u nekontroliranom refleksnom djelovanju koje je u leđnoj moždini.
To objašnjava zašto ljudi s oštećenjem leđne moždine i dalje mogu imati erekciju i zašto možete doći do erekcije kada niste spolno uzbuđeni.
Jutarnja erekcija penisa pogađa sve muškarce, čak i muškarce u maternici i mušku djecu. Također ima i ženski pandan u rjeđoj noćnoj erekciji klitorisa
Slika rezerviranog mjesta Sergia Dieza Alvareza
Što je s erekcijom dok spavamo?
Noćne erekcije penisa događaju se tijekom sna (REM), faze tijekom koje sanjamo.
Javljaju se kada se aktiviraju određena područja mozga.
To uključuje područja u mozgu odgovorna za stimulaciju parasimpatičkih živaca - odmaranje i probavu živaca - potiskivanje simpatičkih živaca - letenje i borbu protiv živaca - i prigušivanje područja koja proizvode serotonin - hormon raspoloženja.
Spavanje se sastoji od nekoliko ciklusa REM i non-REM (dubokog) sna.
Tijekom REM spavanja dolazi do pomaka u dominantnom sustavu koji se aktivira. Od simpatičke stimulacije prelazimo na parasimpatičku.
Muškarci mogu imati čak pet erekcija po noći, a to može trajati i do 20 ili 30 minutaZasluge: Getty Images
To se ne nalazi tijekom drugih dijelova ciklusa spavanja.
Ova promjena ravnoteže pokreće parasimpatički odgovor živca koji dovodi do erekcije.
To je spontano i ne zahtijeva budnost.
Neki muškarci mogu osjetiti noćnu tumescenciju penisa i tijekom ne-REM spavanja, osobito stariji muškarci. Razlog tome je nejasan.
Razlog zašto se muškarci bude s erekcijom može biti povezan s činjenicom da se često budimo izlazeći iz REM spavanja.
Također je pokazano da testosteron, koji je na najvišoj razini ujutro, pojačava učestalost noćnih erekcija.
Zanimljivo je da nije utvrđeno da testosteron ima veliki utjecaj na vizualne erotske podražaje ili erekcije izazvane fantazijom.
Njih uglavnom pokreće sustav nagrađivanja mozga koji luči dopamin.
Budući da postoji nekoliko ciklusa spavanja po noći, muškarci mogu imati čak pet erekcija po noći, a to može trajati i do 20 ili 30 minuta.
No, to jako ovisi o kvaliteti sna pa se oni možda neće pojavljivati svakodnevno.
Broj i kvaliteta erekcija postupno opadaju s godinama, ali često su prisutni i nakon dobi za umirovljenje - što svjedoči o seksualnoj dobrobiti starijih muškaraca.
Također je važno istaknuti suprotni fenomen kod žena, koji se mnogo manje istražuje. Pulsi protoka krvi u rodnici tijekom REM spavanja.
Klitoris se povećava i osjetljivost rodnice raste zajedno s vaginalnom tekućinom.
Općenito je prihvaćeno da je prisutnost noćnih erekcija dobar znakZasluge: Getty Images
Koja mu je svrha?
Predloženo je da postavljanje šatora može biti mehanizam za upozoravanje muškaraca na njihov puni mjehur preko noći, jer često nestaje nakon što se ujutro isprazni mjehur.
Vjerojatnije je da je razlog jutarnje erekcije to što nesvjestan osjećaj punog mjehura potiče živce koji idu do kralježnice, a oni izravno reagiraju stvaranjem erekcije (spinalni refleks).
To može objasniti zašto erekcija nestaje nakon pražnjenja mjehura.
Znanstvene studije nisu odlučile doprinose li tome jutarnja erekcija zdravlje penisa.
Povećani kisik u penisu noću može biti koristan za zdravlje mišićnog tkiva koje čini penis.
Što znači ako ga ne nabavite?
Gubitak noćne erekcije može biti koristan pokazatelj uobičajenih bolesti koje utječu na erektilnu funkciju.
Jedan je primjer u dijabetičara gdje nedostatak jutarnjih erekcija može biti povezan s erektilnom disfunkcijom zbog slabe opskrbe živca ili krvi penisu.
U ovom slučaju, loš je odgovor na poruke poslane iz mozga tijekom spavanja koje stvaraju noćne erekcije.
bill murray vojna služba
Iako se manje istražen fenomen događa i kod žena. Pulsi protoka krvi u rodnici tijekom sna, povećavajući uzbuđenjeZasluge: Getty Images
Smatra se da se noćne erekcije mogu koristiti kao oznaka anatomske sposobnosti za postizanje erekcije (znak da bitni dijelovi tijela rade), jer se smatralo da je neovisna o psihološkim čimbenicima koji utječu na erekciju dok ste budni.
Studije su međutim pokazale da poremećaji mentalnog zdravlja, poput teške depresije, mogu utjecati na noćnu erekciju.
Stoga njegovo odsustvo nije nužno pokazatelj bolesti ili niske razine testosterona.
Također se pokazalo da se učestalost jutarnjih erekcija i kvaliteta erekcije blago povećavaju kod muškaraca koji uzimaju lijekove za erektilnu disfunkciju, poput Viagre.
Pa jesu li sve ove jutarnje akcije dobre vijesti?
Iako će neki muškarci dobro iskoristiti svoju noćnu erekciju, mnogi muškarci nisu uzbuđeni kad ih imaju, a spavačima na trbuhu bi ih mogla učiniti smetnja.
Budući da je dobro zdravlje srca povezano sa sposobnošću erekcije, općenito je prihvaćeno da je noćna erekcija dobra vijest.
Održavanje zdravog načina života važno je za izbjegavanje, pa čak i za poništavanje erektilne disfunkcije, pa je važno zapamtiti da se hranite zdravo, održavate zdravu težinu, vježbate i izbjegavate pušenje i alkohol.
Sergio Diez Alvarez, direktor medicine u bolnici The Maitland i Kurri Kurri na Sveučilištu Newcastle u Australiji
