ONA možda ima troje djece i užurban raspored, ali Kate Middleton je godinama uspjela zadržati zavidnih 24 inča u struku.
Iako je tijekom trudnoće ponosno pokazivala svoje kvrgave bebe, vojvotkinja od 5 stopa uspjela je tri puta odskočiti, a dok je izlazila na izložbi The Chelsea Flower u par culotte zagrljenih s figurama, izgledala je trimernije nego ikad prije .
Kate Middleton posjetila je danas RHS Chelsea Flower Show i pokazala svoj vitki struk u smeđim culotte -imaZasluge: Getty - suradnik
No, kako Kate održava svoju impresivnu figuru i struk za koje se šuška da imaju 24 inča?
Joga i pilates
Dok genetika Middletona očito igra značajnu ulogu u njezinoj figuri, poznato je da Kate voli ostati u formi i aktivna.
Strastvena je skijašica, neki kažu da je bolja od princa Williama, a vojvotkinja voli vježbati radeći jogu i pilates, a uživala je i u veslanju, trčanju i hokeju.
Kraljevski insajder rekao je Dnevna pošta : Kate je ovisnica o vježbama. Pippa i Kate iznimno ozbiljno shvaćaju svoje tonirano tijelo. A majka Carole, u 60 -im godinama, u iznimno je dobroj formi.
Vojvotkinja je za današnji posjet bila odjevena odjevena u bordo majicu od broderie od 255 funtiZasluge: AFP ili davatelji licence
koji je vin dieselov brat
Kate je danas u posjetu pokazala ležeran izgled rukuZasluge: EPA
Kate strastveno želi ostati fit i aktivna, ali se i odijeva kako bi istaknula svoj dotjerani struk
Sve su oči bile uprte u vojvotkinju dok je ranije ovog mjeseca izlazila u Bletchley Parku u ovoj privlačnoj, krojenoj haljiniZasluge: Getty - suradnik
Kraljica stiže na izložbu cvijeća Chelsea da vidi Katein vrt u prirodiRežim teretane
U prošlosti su dvije sestre navodno provodile vrijeme vježbajući u privatnoj teretani u podrumu Kateine kuće, Kensingtonskoj palači.
Kraljevski izvor rekao je: Naporno su radili u teretani u Kensingtonskoj palači, počevši od kardio zagrijavanja, podizanja kukova, iskosa i nagiba unatrag, trbuha u trbuhu, čučnjeva, podizanja teladi, mostova i sklekova.
I naravno da Kate voli trčati sa svojom djecom - čak idu u lov na pauke u svom vrtu u Kensingtonu - a mlada obitelj uživa vani sa svojim psom Lupom.
Poznato je da Kate voli sport i ostaje aktivna, što pokazuje ovaj snimak iz listopada prošle godineZasluge: Getty - Pool
Kate često nosi pojaseve za crtanje u struku, poput ove zelene odjeće kada je 22. siječnja u Lewishamu posjetila dobrotvornu organizaciju Family ActionZasluge: Getty - suradnik
Kate je princu Williamu prvi put zapela za oko u ovoj odvažnoj odjeći na dobrotvornoj reviji na sveučilištuZasluge: Rexove značajke
Kate je 2011. godine, nakon vjenčanja s princem Williamom, doživjela senzaciju na svečanoj večeri povodom desete godišnjice ARK -aZasluge: AFP
Dukanova dijeta
Zabilježeno je da se Kate voli držati prilično stroge prehrane koja se fokusira na sirovu hranu i jela s visokim udjelom proteina i niskim udjelom ugljikohidrata.
Kad zavoli poslasticu, često zaglavi u pripremi jela u kuhinji s princezom Charlotte i princem Georgeom.
Vojvotkinja od Cambridgea navodno je krenula na Dukanovu dijetu kako bi se pripremila za vjenčanje i nakon što je rodila princezu Charlotte i princa Georgea.
Omiljena među modelima i slavnim osobama, ova dijeta je bogata proteinima, a siromašna ugljikohidratima, a uključuje nemasne proteine, kruh od cjelovite pšenice, povrće i voće.
Katein struk privukao je pozornost kada je odjenula ovu elegantnu balsku haljinu na priredbi Bafta u LA -u u srpnju 2011.Zasluge: Rexove značajke
will smith sons filmovi
Godinu dana kasnije, 2012., vojvotkinja je zaslijepila ovu tirkiznu haljinu s tamnim bojama sa uskim strukomZasluge: Getty - suradnik
Kate se slikala oko šest mjeseci trudnoće s princem Georgeom u travnju 2013Zasluge: Getty - Pool
Mnoge su majke hvalile Kate što nije skrivala svoju kvržicu nakon trudnoće. Slikano u srpnju 2013. na dan kada je rodila princa GeorgeaZasluge: News Group Newspapers Ltd
Manje od godinu dana nakon rođenja svog prvog djeteta, u travnju 2014., Kate je izgubila svaki trag o svojoj trudnoćiZasluge: Getty - suradnik
koja je bila prva pjesma Eda Sheerana
Kate i mama je također obožavateljica - a prethodno je preporučio smirivanje svake žudnje gutanjem kozica ili svježeg sira.
Charlotte i George vole pripremati pizzu i preferiraju je kad mogu napraviti svoje baze od nule, prema Časopis Hello .
Kad je Kate nedavno pripremala hranu za Commonwealth veliki ručak u društvenom centru St Luke, rekla je: To sam učinila s Georgeom i Charlotte - radila tijesto za pizzu.
Obožavaju ih jer im se može zbrkati ruke. '
Kate se uspjela vratiti nakon rođenja princeze Charlotte u svibnju 2015. Slikano na događaju za Program rane intervencije Chance UK u listopadu 2015.Zasluge: Getty - suradnik
Princ William i njegova supruga također vole curry, a otkrila je da je obožavateljica tijekom putovanja u Kanadu.
Kad su u Londonu, naručuju curry za jelo iz svog omiljenog restorana Malabar u Notting Hillu.
Umjesto da se vozač dostavljača pojavi u Kensingtonskoj palači, jedan od urednika odlazi po njega, prenosi Dnevna pošta.
Kate je slikana mjesec dana nakon rođenja princa Louisa na vjenčanju princa Harryja i Meghan Markle u svibnju 2018. godineZasluge: Getty - Pool
Do ove fotografije iz srpnja 2018. snimljene na Wimbledonu nikada ne biste pretpostavili da je Kate rodila princa Louisa nekoliko mjeseci prijeZasluge: Getty - suradnik
Modni trikovi
Iako će dijeta i tjelovježba zasigurno imati ulogu u Kateinoj silueti, vojvotkinja vješta u odabiru odjeće pomoći će joj da se dodvorava njezinoj figuri.
Zahvaljujući angažiranju bivše urednice časopisa Vogue, Virginije Chadwyck-Healey kako bi joj pomogla u modnim ulozima i odbacila svoju muzmi imidž, njezin je stil posljednjih godina doživio promjenu.
Otišle su djevojačke haljine s volanima, a na njihovom mjestu su elegantne krojene haljine i kaputi, a mnoge odjeće imaju i pojas za ušivanje u struku.
Plum Sykes, urednica američkog Voguea složila se da je Katein tanak struk u velikoj mjeri posljedica strateškog odijevanja.
Ranije ove godine Kate je bila slavna u veljači ove godine na dodjeli filmskih nagrada EE British Academy u Royal Albert Hallu, u ovoj bijeloj haljini iz bajkeZasluge: Getty - suradnik
Kate je ovaj cvjetni izgled prikovala Nacionalnoj galeriji portreta u ožujkuZasluge: Reuters
Rekla je: Nije nužno da je previše mršava-a mislim da nije-to je da zbog skupe, dobro krojene odjeće izgledate viši i mršaviji.
To je cijela njihova poanta.
Noseći plutajuće haljine u skupim tkaninama koje naglašavaju njezinu najužu točku - struk - nadmašuje sve ostale. Osim toga, ona ima prednost mladosti.
Rekao je kraljevski izvor Richard Eden iz Daily Maila : Ginnie je Catherinino tajno oružje.
što se dogodilo s fetty wap lijevim okom
Napravila je veliku razliku u vojvotkinjinoj garderobi za javne angažmane i pomogla joj je dati potpuno novi osjećaj samopouzdanja.
Catherine je doista impresionirana i jako je zahvalna na pomoći.
Kate Middleton nosila je culottes dok je školarcima pokazivala svoju izložbu Chelsea Flower Show.
Vojvotkinja od Cambridgea čak se ušetala u kućicu na drvetu pridružujući se djeci kako bi provjerila vrt - samo dan nakon što su se njezina vlastita djeca mogla igrati na njezinom zaslonu Povratak u prirodu.