S ULAZOM Nove godine mnogi će ljudi planirati pristupiti teretani i smanjiti božićnu gozbu.
No hoće li vas prebacivanje kilograma zapravo učiniti sretnijima? Određen broj žena rekao je da nije ... i podijelile svoje obrnute transformacije.
Brojni ljudi podijelili su svoje slike prije i poslije mršavljenja na Instagramu, ali ove žene tvrde da se zapravo osjećaju sigurnije kad su se udebljale.
Neki su porasli na ljestvici zbog izgradnje mišića, dok su drugi jednostavno ublažili strogu prehranu i fitness.
Tvrde da je za postizanje sreće ključno to što se ne tuku zbog savršenog tijela.
Evo žena koje dijele svoje zaostale transformacije ...
Karina Irby
Dizajnerica bikinija Karina uzvratila je trolovima koji su je nazvali debelom jer je otkrila da joj je dizanje utega donijelo plijen iz snova.
Karina je pokazala rame uz rame slike transformacije na kojima je vidjela svoje dobitke od plijena.
Prethodno je na postu na Instagramu rekla: Trolovi će komentirati da sam sada 'debela', ALI u stvarnosti sam sretna, zdrava dama. Na svojoj prvoj fotografiji bio sam prilično nezdrav. Ne jedem pravilno i ne brinem se za svoje tijelo.
Da, udebljao sam se i na masnoći i na mišićima, ali sada treniram četiri puta tjedno i jedem za svoje tijelo. Ludo je što hrana i utezi mogu učiniti.
Megan Jayne Crabbe
Tjelesno pozitivna blogerica Megan 'nema veze' kad okrutni trolovi kažu da bi bila 'prokletija' da je mršavija.
Rekla je da neki ljudi tvrde da joj je uništila tijelo dobivanjem nekoliko kilograma, ali se snažno ne slaže s tim.
Megan je rekla da je ovo moje sretno tijelo i sreća nije veličina.
Renee.fitt
Australska Renee strastveno pomaže ljudima da postanu sigurni u svoja tijela.
Podijelila je post o tome kako je povećanje kalorija najbolja odluka koju je donijela.
denzel washington prvi film
Renee se ranije bojala da će se konzumiranjem hrane udebljati, ali je od tada povećala obroke kako bi potaknula vježbe, a samopouzdanje joj je poraslo.
Victoria Niamh Spence
Victoria je bila na prilično putovanju što se tiče njezine prehrane i težine.
Na prvoj slici patila je od anoreksije i razvila je opsjednutost hranom, tjelovježbom i tijelom u sredini.
Zbog gubitka težine menstruacija joj je prestala i kosa je opadala, ali je do prošle godine konačno postala zdravija.
Rekla je: Ne gubite smisao zdravlja, dok pokušavate biti zdravi.
Liza Golden-Bhojwani
Manekenka Liza također je imala uspona i padova kada je u pitanju njen imidž tijela.
Počevši s radom u industriji, osjetila je pritisak da se uklopi, pa se čak i onesvijestila jedne noći dok je pripremala jedan od svojih niskokaloričnih obroka.
Od tada je odustala od borbe za pridržavanje ideala modne piste i tvrdi da je zbog toga puno sretnija.
Marciel Hopkins
Kraljica ljepote Marciel tvrdi da je osjećala da mora izgubiti nešto više od dva kamena da bi osvojila titulu Miss Južne Afrike.
Otkrila je da je slijedila strogu dijetu i trenirala do tri puta dnevno.
Marciel je možda promijenila kilograme, ali nije se osjećala sjajno zbog svog tijela.
Rekla je: 'Sise su mi se smanjile za 2 šalice i menstruacija mi je prestala. Na ovaj određeni dan na slici, vratio sam se kući, smrznuo se nakon snimanja, a za večeru sam dobio bebu jabuku. '
Brineta je odlučila da nije vrijedna svakodnevne borbe s hranom, već je odlučila nastojati biti najzdravija i najsretnija verzija sebe.
Tvrdi da joj je tijelo novi najbolji prijatelj.
Prijatelj Wiley
Amie je sa svojim sljedbenicima podijelila svoje četverogodišnje putovanje od mršavog do snažnog.
Na prvoj fotografiji tvrdi da je pretjerala s kardio treningom te je jela vrlo malo hrane.
Ljubitelji fitnessa kažu da diže utege i jede mnogo više hrane, što rezultira razvojem više mišića.
Jolene Jones
Samopouzdana Jolene kaže da je od bodybuilderice postala ljubiteljica tijela.
Instagrammer kaže da je ranije imala iscrpljujuću rutinu u teretani i odvagala je hranu.
Tvrdi da je nije usrećilo to što je imala paket od šest pakovanja i izgubila se da bi se natjecala na natjecanjima u bodybuildingu.
Jednog dana priznala je sebi da osjeća da joj nikad nije dosta pa je odlučila umjesto toga zagrliti i zavoljeti svoje tijelo takvo kakvo je.
Jolene je rekla: Moju vrijednost mjere oni kojima se okružujem i osmijeh na licu.
Jovanafit
Instagramerka za fitnes Jovana rekla je da je bila duboko nesretna kad joj je tijelo bilo najtanje.
Kako bi preokrenula stvari, opustila je plan prehrane i fitnesa te je rekla da je život sretniji zbog toga.
Napisala je: Jesam li sad uzrujana? Apsolutno nisam. Zato što sam ubijao svoje treninge, dobivao toliko snage i jačao odnos sa samim sobom. '
Mackenzie Forbes
Fanatik fitnesa Kenzi rekla je da se u prošlosti borila s ograničenjima kada je u pitanju hrana.
Rekla je da se uvjerila da će joj mršavost donijeti sreću i pomoći će joj da se osjeća prihvaćeno.
Na Instagramu je napisala: Nisam ni znala da će me podizanje utega, ne ubijanje tijela SATIMA kardio treninga svakodnevno i dovoljna prehrana dovesti do tijela koje sam UVIJEK želio.
Žene otkrivaju kako su prevladale tjelesnu sliku koja se bori da zavoli svoje skitnice.
Pet žena otkriva kako su naučile voljeti svoje nesavršenosti dok istraživanje otkriva krizu povjerenja tijela.
a bilzerian poker pobjeđuje
#SensualSelfieChallenge potiče mame na provokativne snimke kako bi povećale samopouzdanje tijela nakon poroda.
Holly Willoughby otkriva da se nakon troje djece osjeća drugačije prema svom tijelu