Što uzrokuje preranu ejakulaciju i kako je zaustaviti? Dostupni tretmani i 3 stvari koje možete učiniti kako bi seks trajao duže

Vaš Horoskop Za Sutra

PREMATURNA ejakulacija vrlo je česta situacija i može biti izvor neugodnosti - ali nema se čega sramiti.






Evo nekoliko savjeta za produženje seksa i liječenje dostupno onima kojima je to potrebno ...

Trećina muškaraca doživi preranu ejakulaciju i to je vrlo čestoZasluge: Alamy




Što uzrokuje preranu ejakulaciju?

Prerana ejakulacija naziv je koji se daje muškarcu prije ili vrlo kratko nakon ulaska u rodnicu.

To je velika briga za mnoge momke, pri čemu je 30 posto momaka prijavilo da je stanje pogođeno prošle godine.




Prema NHS -u, brojni psihološki i fizički čimbenici mogu uzrokovati preranu ejakulaciju.

Fizički razlozi uključuju probleme s prostatom, probleme sa štitnjačom i lijekove za rekreaciju.




gdje je Tucker Carlson išao na koledž

Stručnjaci su otkrili da muškarci s većim trbuhom duže traju u krevetuZasluge: Alamy

U međuvremenu psihološki problemi uključuju depresiju, stres, probleme u vezi ili tjeskobu zbog seksualnih performansi.

Studija je pokazala da je veličina muškog želuca možda bolji pokazatelj koliko dugo može izdržati u vreći.

Istraživanje dolaze od znanstvenika sa sveučilišta Erciyes u Turskoj, koji sada vjeruju da veći muškarci čine bolje ljubavnike jer imaju više seksualne izdržljivosti.

Istraživači su proučavali 200 muškaraca; uspoređujući njihov indeks tjelesne mase (BMI) s njihovim seksualnim sposobnostima.

Zanimljivo je da je rezultat pokazao da su deblji muškarci s većim trbuhom izdržali duže u krevetu od svojih vitkih kolega.

Zapravo, muškarci s vidljivom masnoćom na trbuhu i većim BMI -om mogli su se spustiti na to u prosjeku 7,3 minute, dok su mršaviji muškarci izdržali u prosjeku 1,8 minuta u vreći i imali su veću vjerojatnost da će patiti od prerane ejakulacije.

Znanstvenici su mislili da je razlog što veći momci traju dulje to što imaju veće razine ženskog spolnog hormona estradiola, što može poremetiti kemijsku ravnotežu tijela i spriječiti njihov daljnji vrhunac.

Kako možete liječiti preranu ejakulaciju?

Postoji niz stvari koje možete učiniti prije nego što potražite stručnu pomoć.

Prema NHS , ponekad može pomoći:

  • masturbirajte sat ili dva prije spolnog odnosa
  • upotrijebite debeli kondom kako biste smanjili osjećaj
  • duboko udahnite da biste nakratko isključili refleks ejakulacije (automatski refleks tijela tijekom kojeg dolazi do ejakulacije)
  • imati seks sa svojim partnerom na vrhu (kako biste mu dozvolili da se povuče kad ste blizu ejakulacije)
  • pravite pauze tijekom seksa i razmišljajte o nečemu dosadnom

Ako vam je potrebno liječenje, to može biti u obliku tehnika ponašanja, lokalnih anestetika, savjetovanja ili lijekova.

Liječnik može odrediti krvne pretrage za provjeru razine testosterona, pa vas mogu uputiti urologu ili stručnjaku za seksualnu disfunkciju.

Kako produžiti spolni odnos?

Ian Kerner postao je seksualni terapeut nakon što se izliječio od svog problema, a zatim je napisao knjigu o ugodnim ženama u krevetu, pod nazivom 'Ona dolazi prva'.

Evo tri Ianove metode za savladavanje dužih spolnih seansi.

Ovladajte mini-orgazmom

U članku za Men's Health , Ian objašnjava da bi muškarci trebali vježbati masturbirati gotovo do točke ejakulacije, a zatim prestati.

Dodaje da će dečki moći reći da su dosegli fazu mini orgazma jer će doživjeti jednu ili dvije kontrakcije male zdjelice - ali neće potpuno ejakulirati.

Nakon što ste se upoznali s ovom metodom, vrijeme je da je upotrijebite tijekom seksa kako biste ublažili napetost usred grudi-što će vam omogućiti da duže izdržite bez ejakulacije.

Učinite svoj penis seksualnom igračkom

Ian smatra da su okomiti spolni položaji koji dečkima omogućuju da stimuliraju ženski klitoris bez penetracije povoljni.

Rekao je: Dok ležite jedan na drugom na boku, stvorite kut od 90 stupnjeva između svoje osovine i njezine stidnice.

Umjesto da prodirete, držite osovinu uzdužno uz njezin klitoris i nježno ga pomičite naprijed -natrag.

Pokušajte upotrijebiti utrnuli sprej

Ako ništa drugo ne uspije, pokušajte kupiti utrnuli sprej - oni odgađaju ejakulaciju i mogu povećati trajnu snagu spavaće sobe do dvije minute.

Jedno je istraživanje čak pokazalo da muškarci nakon nekoliko prskanja mogu i do 11 minuta.

Prerana ejakulacija pogađa oko polovice muškaraca starijih od 40 godina