Mnoge holivudske zvijezde usvojile su veganski način života pa se lako zapitati je li među njima i popularni glumac Ashton Kutcher.
Ashton Kutcher nije vegan. Eksperimentirao je s prehranom na bazi voća kao pripremom za portretiranje Stevea Jobsa u filmu 'Jobs', ali bilo mu je izuzetno teško. U svoje svakodnevne obroke uključuje puno povrća, ali također jede mliječne proizvode i meso.
Pročitajte kako biste saznali više o Kutcherovom užasnom iskustvu 'voćara' i kako je od tada prihvatio povrće kao veliki dio svoje prehrane.
Fruitaristički
Dok se pripremao za portretiranje Stevea Jobsa u biografskom filmu 'Jobs' iz 2013., Ashton Kutcher pokušao slijediti Jobsovu neobičnu 'voćarsku' prehranu . Sadržavalo se uglavnom od voća, sjemenki, žitarica i orašastih plodova, kao i od poticanja redovitog posta.
Jobs je vjerovao da voće ima 'ljekovita svojstva' i drži se svoje stroge prehrane, čak i dok mu je zdravlje propadalo zbog bolesti. Kutcher je to pokušao ponoviti, uključujući pijenje soka od mrkve gotovo svakodnevno kao zamjenu za drugu hranu.
Tko su najbliži prijatelji Ashtona Kutchera?
Politička stranka Ashtona Kutchera: republikanac ili demokrat?
Ima li Ashton Kutcher tetovaže?
Nažalost, dijeta je imala negativne rezultate i dovela je do toga da Kutcher trpi užasne bolove u trbuhu. Nakon što su hitno prebačeni u bolnicu, dijagnosticiran mu je pankreatitis .
Nije sigurno da je za ovaj napad pankreatitisa bila kriva prehrana s voćem, ali jasno je da slijeđenje tako stroge dijete nije nimalo poboljšalo Kutcherovo zdravlje. Za većinu ljudi je realnije uživati u voću i drugim biljnim proizvodima kao dio šireg asortimana, umjesto u cjelini njihove prehrane.
gdje živi martha stewart
Ashtona kako govori o svom traumatičnom vremenu 'voćara' s projekcije na Sundance Film Festivalu u nastavku
Prihvaćanje povrća
Mila Kunis, koja se 2015. godine udala za Ashtona Kutchera, ima razgovarala o poticanju supruga da jede više povrća kao dio njegove prehrane. To ne proizlazi iz bilo kakve veganske ideologije, već zabrinutosti oko osiguranja Kutcherovog dugoročnog zdravlja i dobrobiti.
Kunis je oduševljeni kuhar i uživa u eksperimentiranju s različitim začinima i okusima . Otkrivala je nove načine kako uvesti povrće kao dio svakodnevnih obiteljskih jela, prihvaćajući trenutne trendove kuhanja.
Glavni razlog povećanog unosa povrća je smanjenje kolesterola, koji je jedan od vodećih uzroka koronarne bolesti. Kutcherovi obroci uključuju karfiol i jackfruit, a Kunis ga potiče da masnije meso poput svinjetine zamijeni zdravijim alternativama.
Iako Ashton i Mila naizgled nemaju interesa da postanu vegani, očito su svjesni blagodati povrća kao dijela svojih dnevnih obroka. Čak i bez vegetarijanstva, raznolika prehrana ključni je dio zaštite osobne dobrobiti.
Biljna prehrana
Iako Ashton Kutcher nije vegan, pa čak ni vegetarijanac, iskusio je jedan od najstrožih oblika veganske prehrane.
Njegovo vrijeme 'voća voća' prije igranja Stevea Jobsa nije bilo ugodno i možda je ozbiljno utjecalo na njegovo zdravlje, ali ne možemo sa sigurnošću znati.
U svakom slučaju, definitivno nije uživao u ekstremnoj prehrani, čak ni kratkoročno.
Nakon pripreme za 'Poslove', Kutcher se vjerojatno neće žuriti s ponovnim isprobavanjem bilo kakve stroge, biljne prehrane. Citiran je kako kaže “Ne pijte previše soka od mrkve. To je moral priče. '
Uz poticaj svoje supruge Mila Kunis, Ashton je u svoju prehranu prihvatio više povrća kao način smanjenja kolesterola, uključujući zamjenu crvenog mesa zelenim povrćem. To je učinjeno radi zdravijeg načina života, a ne iz moralnih razloga.
Bez obzira na nečiji motiv za dodavanje više povrća u prehranu, zdravstvene dobrobiti dobro su dokumentirane. Dovođenje do krajnosti nije za svakoga i Kutcherova horor priča o 'voćarskoj' prehrani vjerojatno je dovoljna da obeshrabri druge da je probaju.
michael pitt povezan s bradom pittom